Waarom is reizen mijn allergrootste hobby en borrelt dat opgewonden gevoel steevast omhoog als ik mijn koffertje inpak? Vanwaar mijn interesse in de hele wereld met haar palet aan culturen en natuurdecors? Hoe komt dat ik zo hou van de combi van actief bezig en vooral...

Een gewoonte doorbreken helpt. Vorige week was ik een weekje weg met vriendin. Samen op 1 hotelkamer leidde bij mij tot spanning. Ik snurk. “Oh, zei mijn vriendin vooraf: “Geen probleem, ik heb andere vriendinnen die ook snurken en mijn oordopjes en koptelefoon gaan...

Vandaag kreeg onze brievenbus een envelop uit Frankrijk. Er rinkelde geen belletje. Wat werd ik blij van de inhoud. Mooi zelfgeschreven kaartje, met foto! “De lieve mensen zijn met meer” quotte Linda de Mol herself al. Ik ben het met haar eens. Nieuwjaarsballon Ergens...

Vanmiddag bedankte ik een jongeman die op de stoel zat waaraan mijn tas hing: “Dankjewel dat je zo goed op mijn tas gepast hebt”. “Graag gedaan”, zei hij: “Kost maar €50”, waarop ik iets te hard lachte en hij met een kwinkslag zei: “Ja, lach de spanning maar weg”. In...

Ontvangen het nieuwe geven? Die moest ik even laten landen. Het motto “Wat je geeft krijg je terug” leef ik wel al langer voor (althans, ik doe pogingen) en dat heeft me mooie dingen gebracht. Ik geloof in de kracht van waardering, oprechte complimenten en aandacht...

Tegen iedereen die om wat voor reden dan ook teleurgesteld is in DE man, zeg ik: “Er is hoop”. De periodes waarin ik mannen adoreerde, wisselden zich af met fases dat ik hen allemaal over één kam schoor en domweg in het hokje ‘onbegrijpelijk, denkt-alleen-aan-seks,...

Een nieuw jaar voor de boeg. Hoe heb jij de Roetsj (Limburgs/Duits voor oud en nieuw) naar 2023 beleefd? Koos je voor een intiem samenzijn? Heb je misschien een beetje te vet gefeest? Was je bang, eenzaam of verdrietig? Was je op wintersport met of zonder sneeuw? Had...

Mooi hè? Dit krantenknipsel uit begin jaren ‘60. Smullen voor mijn liefde voor taal. Het is een advertentie waarop mijn vader heeft gereageerd en zijn slag heeft geslagen. Na de grappen en grollen in onze familie-app over onze rijke afkomst en telgen uit een heus...

Over een zielige Lionel en Rieus KerstspecialOla Lionel, mijn Spaans is niet zo goed, dus in het Nederlands. Een slechte winnaar vind ik je. Ik houd van échte kerels en van een mooie pot voetbal. Qua lichaamslengte vond ik je eerder parmantig dan stoer, maar zelfs dat...

Ken je dat? Dat je soms snakt naar me-time? Dat je gewoon heel even, of wat langer, kunt doen waar jíj zin in hebt zonder je schuldig te voelen dat er nog zo veel andere dingen op je lijstje staan. Dat je éven met niemand rekening hoeft te houden qua werk,...

Mindfulness-aanhanger als ik ben met opgetrokken wenkbrauwen van ergernis als mensen in het verleden blijven hangen, wil ik vandaag juist een ode aan de geschiedenis brengen. Waarom? Omdat ik laatst getuige was van de lancering van het boek: “Vizier op Nederweert, in...

Heerlijk om me weer kind te voelen. De hele middag bezig met handstand en radslag, stieken en touwtje springen, evenals knikkeren en verstoppertje spelen. Met de bal stoeprand butsen of portemonnaie trekken vanachter een heg. Voor mij voelt dat als fijn basis...

Kun jij terug naar een mindset van “geen probleem, het komt wel goed”? Tot een maand geleden neuriede ik deze tekst mee waarbij ik glimlachend terugdacht aan de zoete moraal van the Lion King. Hoe twee woorden in één maand tijd zo veel meer betekenis krijgen? Niet...

Nieuwe realiteit?Vorige week liet ik héél vroeg onze Tjeu uit en kwam ik een andere viervoeter-met-vrouwtje tegen. “Even een kort rondje hè, want nu is het nog te doen.” De volgende KM naar huis dacht ik aan mijn Aruba tijd. Toen ik in 2004 daar neerstreek, wilde ik...

“Die jeugd van tegenwoordig…..”. Ik hoor het vaak om me heen en betrap me er zelf ook wel op. De kunst van het leven, het ouder worden, vraagt misschien om meer inlevingsvermogen in die jeugd dan de continue vergelijking met ons eigen referentiekader. Heus maak ik me...

Betrokken en invloedMisschien ken je het wel, dat je zó graag iets wilt veranderen of verbeteren aan een mens of situatie en dat het je frustreert dat het niet lukt. Vervolgens blijf jij ermee zitten en de persoon in kwestie, of de situatie, blijft hetzelfde. Ik zou...

Kleurrijk Gran CanariaDe fleurige zomerkleding in onze wasruimte kijkt me aan. Haar frisse geur lonkt. Ik denk terug aan onze paar dagen Gran Canaria. Diversiteit it was! Niet zozeer in het type gebouwen, maar wel in het diverse publiek dat er genoot. Van basic tot...

Rete interessant artikel las ik zojuist op LinkedIn. Dank! https://www.linkedin.com/news/story/je-lichaam-is-slimmer-dan-je-denkt-5253572/ Over brein, intelligentie en lichaam, beweging. Ik mis nog even de plek van ons gevoel, of hoort dat bij het lichaam? Als je een...

UitstelgedragAls ik vanwege de storm dan toch niet de weg op mag, hoewel ik dat eigenlijk wel moet om wat to do’s af te vinken, dan heb ik een goede reden om te schrijven over een onderwerp dat ik vorige week tegenkwam en dat ik liever uit de weg ga. Uitstelgedrag....

We zien onszelf allemaal als wetenschappers op vele vlakken. We worden overstelpt met bergen berichten die op feiten zijn gebaseerd (?) en we krijgen een lawine aan berichten die ons vertellen dat die bergen feiten niet op feiten zijn gebaseerd (?) en dat er dus...

Hoopvol 2022Zojuist mijn top-10 favoriete muzieknummers doorgegeven aan DKW als hulde aan het idee om op 28 december samen te komen en het jaar 2021 muzikaal uit te luiden. Het kan niet anders dan dat we daar een gezamenlijk hoopvol gevoel naar 2022 gaan beleven....

Ja boek maar, appte ik toen een vriendin vroeg of ik zin had om in mei mee te gaan naar deze musical in Maastricht. Weer even naast mijn moeder op de bank zitten. Mindfulness anno 1978Het beeld van een van zijn fiets vallende kapelaan, omlijst door de soundtrack van...

Een leven lang leren betekent voor mij een combi van denken, doen en voelen. Lichaam, hart en geest. Met als smeermiddel bezinning en reflectie tussen die dimensies. In de categorie lichaam verdiep ik me actueel in de enkel. Wezenlijk gewricht om je staande te houden....

Al een jaar veel minder fysiek bezig met teams, doet wat met me. Door de dag heen online teammeetings van manlief meekrijgen, doet daar nog een schepje bovenop. Dan kriebelt het van alle kanten. Je collega die vertelt dat hij zijn eerste kind gaat krijgen. Een...

In het zuiden liep het kwik op tot 25 graden (31 maart 2020). Had jij vandaag de kans om te genieten van het mooie weer? Voldoende tijd buiten doorgebracht? Kon je eerder stoppen met werk om de planten in je tuin te snoeien? Altijd mooi om te zien dat snoeien leidt...

“Kun jij ons helpen met online teambuilding Marloes? Iets wat we zelf kunnen doen en iets anders dan een digitale escape room of online borrel?” Die vraag krijg ik inmiddels vaak. Natuurlijk probeer ik de ander altijd aan te moedigen om zelf collegiale creatievelingen...

De laatste tijd hoor ik best veel mensen om me heen zeggen dat ze met de ziel onder de arm lopen. Wat een mooie uitdrukking eigenlijk. Veelzeggend. Je vervelen, geen raad weten met jezelf of de wereld om je heen, niet lekker in je vel zitten, je wat doelloos of...

Een hondje dat keurig naast je loopt. Dat is wat Marjo van Flowtime tegen me zei: “Onze honden lijken wel koorknaapjes. Kun je het je voorstellen?” Al kreunend op de massagetafel zag ik het voor me. Was ik té relaxt of kon het werkelijkheid zijn: “Os Tjeuke dat gewoon...

Live versus onlineEindelijk weer een team dat haar studiedag live wilde. Ik mocht die dag begeleiden. Poeh, wat was dat welkom! Kijk, ik ga zeker graag mee met dat wat Covid-19 van ons vraagt. Online it is. Trouwens? De wereld van training en coaching was ook voor...

Deze week weer mooie taalmomenten beleefd. De bijna 13 jarige zoon van vriendinnen overhoord voor zijn toets Nederlands. VWO, 2e klas. Figuurlijk taalgebruik. Personificaties, vergelijkingen en metaforen. Ga der maar aan staan! Verrast door deze jongeman die mij...

Covid-19 raakt velen. Teams die bijna omvallen vanwege de te lange, hoge werkbelasting en teams die kunnen wegduiken achter een scherm. Helaas ook teams die zich niet eens meer een team voelen. Ontslagen en 0-uren-contracten hebben veel impact, op alles en iedereen....

Al jaren geef ik op maandag les aan MBO en HBO studenten van Tio Eindhoven. Niet de meest favoriete dag voor jongeren om van 09.00 – 18.20 zo’n vol lesrooster te hebben. Tot vandaag! Ik kan het niet op twee handen tellen hoe vaak ik de volgende vraag kreeg. “Mevrouw...

Het is universeel dat we bij het wegvallen van de urgency voor ander gedrag maar wat graag en snel terug overgaan tot dat wat we altijd deden. Dat voelt cozy en dat is wat we willen. We houden meer van de glimlach van herkenning dan van de verbazing over iets geks en...

We voelden het natuurlijk al aankomen, de woorden van Rutte en de Jonge, met (wat ik vind althans) een terechte oproep. Dat wij onderhand wel klaar zijn met Corona, is Corona dat nog niet met ons. Oppassen geblazen dus. Dat vond ik en dat vind ik nog steeds....

Waar ik vorige week nog een stukje schreef over Puglia, oordelen en verwondering, schrijf ik dit keer  over een andere bijzondere ervaring. Wederom verwondering, helaas een heel rauwe. Ik geloof niet dat ik eerder zo verbouwereerd (zeg maar gewoon “stomend boos”)...

“Oh echt, dat jullie dat durven! Nou, ik snap het niet en ik vind het trouwens ook onverantwoord. Dadelijk zitten jullie daar vast en kun je niet meer terug. Dat zullen je collega’s vast niet waarderen.” “En hoe zit het daar precies met alle restricties? Stel dat er...

Vandaag keek ik naar het podium van de gedeelde smart bij DWDD. Ontroerd, voor de 2e keer in de afgelopen tijd natte ogen. Dat is nochtans (ouderwets woord) erg weinig voor me, al zeg ik het zelf, want mijn kraantje lekt sneller dan gemiddeld. Ik vond deze uitvoering...

Nou heb ik gelukkig nog niet veel meegemaakt op pijngebied, maar mijn oren en kiezen wel. In dit hoofdstuk laat ik mijn ex-kies aan het woord.Kies nr 6 in 2017“Zo, hoog tijd Marloes om jou eens lekker te gaan klieren. Natuurlijk doe ik dat het liefst op een moment dat...

De meesten van jullie weten dat ik een die-hard Eurovisie Songfestival fan ben. Mijn oerkreet waarvan ook ik zelf schrok op het moment dat Duncan won, bevestigde dat. Niet dat ik een muziekkenner ben, hetgeen volgens Songfestival critici ook in het geheel niet nodig...

En Gaston, wat heb ik gewonnen? Een ski-trip met het mooiste team ooit! Een week geleden wist ik nog niet dat ik gistermiddag weer thuis zou zijn na een onvergetelijke wintersport. Die vorige donderdag gaf ik NT2 (Nederlands als 2e taal) aan anderstalige collega’s van...

Als er een wedstrijd voor de mooiste kerstboom werd gehouden, zouden wij dit jaar gewonnen hebben. Qua versiering weet ik niet (kwestie van smaak), maar de grootte en vorm zijn uit het boekje. Toen mijn lief ermee thuis kwam, zag ik een half bos uit zijn auto...

Hoe kun je nou in het kort een leuk stukje schrijven over een reünie met je ‘matties’ eindexamen dat 30 jaar geleden plaatsvond? Dat eindexamen dan. De reünie was zaterdag in Asten. Meerdere lichtingen, maar voor mij draaide het om twee klassen VWO 1989, verdeeld over...

Deze herfstvakantie zet tegenstellingen soms op scherp. Zondag in onze korte broek naar een zonnig Irrland en dinsdag de regen getrotseerd in de bios met “Trouble”. Heerlijk die aandacht voor ons privé leven. Tussendoor toch wat werken, maar om 10.00 uur in badjas...

Kunnen we het aantal dagen dat we iets of iemand in het zonnetje zetten, terugbrengen tot op één hand te tellen? Anders raak ik de draad kwijt. Daarbij vindt mijn geweten het niet fijn om telkens achter de feiten aan te lopen. Shit niet gedacht aan Secretaresse Dag,...

Tot zover mijn dialect. Sorry Limburgse jongens en meisjes dat het me niet lukt om die prachtige Limburgse tongval eruit te laten rollen. Al 7,5 jaar zak ik voor het examen Ni-jwieerts. Belabberde cijfers. Volgens mij kwamen de woorden “roed, geel en greun” nooit voor...

We worden ermee doodgegooid: “Het gaat om de beleving jongens.” Of ik nu professioneel kijk of privé, altijd duikt er wel ergens een woord als ‘beleving’, ‘ervaring’ of ‘het gevoel dat overblijft’-achtig iets op. Waar dat vandaan komt? Ik filosofeer er graag over...

Deze Hocus Pocus Focus staf toverde zomaar een nieuw bedrijf het leven in. Toen ik de kinderen van mijn vriend onze nieuwe homepage liet zien, was het eerste wat zoonlief riep: “Dat klopt niet Marloes, 1 plus 1 is niet 3.” Zijn oudere zus keek vooral naar hoe ik me in...

Bedankt 2018 Lieve 2018, je was een mooi jaar waarin veel gebeurde. Je woelde ook wel in mijn hoofd en hart en dat gaf nieuwe inzichten. Gaaf hoe je me hielp om focus te krijgen. Goed hoe je de moed erin hield, ondanks je veel te hete zomer. Fijn dat je me bracht naar...

Ga ik hier de komende 20 jaar nog gelukkig van worden? Een vraag die misschien meer speelt onder mijn leeftijdsgenoten dan bij onze kinderen. Als trainer-coach ben ik hem vaak tegengekomen, al dan niet verhuld. De zoektocht naar werkplezier. En natuurlijk is die ook...

“Wauw, wat jullie in één dag weten te bereiken is veel en super leerzaam.” Zorg en Horeca: twee branches die uitgedaagd worden. Moeilijk om aan goed personeel te komen. Wel veel vraag waardoor de pareltjes makkelijk naar een ander gaan. Hoe zorg je ervoor dat jouw...

Donderdag heerlijk avondje Effenaar gehad. DI-RECT it was! Verjaardagscadeau van een lieve vriendin. Zij en ik zijn in elkaars leven gekomen via ons werk. Inmiddels werken we veelvuldig samen en zetten we onszelf als “1 + 1 = 3” op de kaart. Dat is gaaf en succesvol,...

De scholen zijn weer begonnen 🙂 Voor onze puber Tjeu is dat over precies één week. Pfieuw, wat zijn we blij. In zijn leerlingvolgsysteem zou ik graag de volgende info terugzien. Blaffen: blaft nauwelijks nog naar andere honden. Ligt rustig in mand naar buiten te...

Ooit schreef ik graag over rokjesdagen en eerste zonnestralen waarnaar je zo kunt hunkeren. Nu niet meer. Ik wil schrijven over spijkerbroekdagen en striemende regen op de ruiten. Liever vandaag dan morgen. Ja, harde koele wind erbij. Zomer Als “zonnekind” werd ik...

Soms kan ik zo vol zitten van iets dat ik daarover moét schrijven. Dan wint zelfs dit prachtige weer het niet van mijn laptop binnen. Net terug van een festivalweekend in Spa, heb ik zo’n bui. Sinds de mannen in onze vriendengroep richting de 50 gingen, misschien iets...

Wat doe je als je broer in Toronto woont en 50 wordt? Originele cadeaus verzinnen en een postpakket verzenden? Een lied inzingen of vlotte family-Vlog maken? Old-school bellen op zijn verjaardag en hem feliciteren (misschien iets leuks mee te doen qua zes uur...

Op weg naar Moederdag 2018. Voor ons een lang weekend in het geliefde Zeeland. Ik ben geen mama. Wel heb ik deze dagen vaak gedacht aan mijn eigen moeder. Voor ons lijkt drie nachtjes in de caravan in Renesse op drie weken rondtrekken door Europa. Alleen qua bagage...

Toevallig sprak ik afgelopen week weer eens met een bijzonder leuke vrouw over een ander leven in andere sferen. Een NL’se schilderes die haar geluk vindt in Andalusië. Geweldig verhaal. Je zou er zomaar jaloers op worden. Ik kon direct teruggaan naar mijn periode in...

Eén van mijn eerste Blogs ging over mijn voorliefde voor- en bijgeloof in rode schoentjes. https://loes.flywheelsites.com/de-rode-schoentjes/ Op 10 maart 2018 kwam er een prachtige doorstart op mijn zoektocht. Stien en Aline Toen ik in juli 2017 op schrijfweek was in...

Daar was ie dan eindelijk, onze Tjeu. Van Cranenbroek in Budel heeft een goeie aan ons gehad. De voorpret is minstens zo leuk. Samen met dochter en zoon van “het baasje” hebben we een middag vullende ontdekkingstocht gehad met als resultaat: een kar vol hondenuitzet....

De Wet van Snuf heb ik niet zelf bedacht, het is de titel van een boek van Jos Burgers over geven en terug krijgen. Over positieve beïnvloeding van je omgeving. Mensen met hond schijnen elkaar vaker en blijer te begroeten dan mensen zonder hond,  als ze elkaar al...

Ouder worden blijft een raar iets. Steeds vaker hoor ik mezelf dingen zeggen die ik behoorlijk irritant vond als ze uit de mond van mijn ouders kwamen. Zo richting de feestdagen wordt dat nog eens uitvergroot. “Jongens het gaat om de gezelligheid, niet om wie het...

Van vrachtwagenchauffeur naar verzorger Laatst reed ik door Someren op weg naar mijn zwaar demente moedertje. Zie ik een man (een hele leuke) achter een enorme gekantelde rolstoel wandelen. Verhip, dat is ons moesje. Ik schrok van mijn impulsieve zwaaien vanuit de...

Welke gek kiest er voor een studie Nederlands aan de Universiteit van Utrecht? In 1990 naast zo’n 90 andere eerstejaars ook ik. Dat was hoe het begon. Mijn studietijd was een heilige periode, een wezenlijke op-kamers tijd die ik iedereen toe wens. Rond 1996 studeerde...

De meesten van jullie herkennen het vast. Dat je bijvoorbeeld je oog hebt laten vallen op een type auto (je bent toe aan een nieuwe) en vanaf dat moment de een na de andere jouw ideale auto je inhaalt. Of dat je liefdesverdriet hebt en je omgeving juist dan bol lijkt...

Een paar seizoenen geleden bedachten mijn vriend en ik dat het goed zou zijn om een gezamenlijke sport te zoeken. Hij gestopt met zijn passie voor muziek maken, ik nooit begonnen aan een serieuze sport. Hij die vaker spierpijn wilde voelen dan na een dagje tuinieren,...

‘Ik stop met mijn ambitie om een bestseller te schrijven.' Die gedachte kwam vorige week regelmatig voorbij. Vooral ’s nachts dwongen de demonen van een schrijfloos bestaan zich aan me op. Mijn eenzame, grote en zoekende ogen staarden naar het plafond. Afleidende,...

Wat doe je als je vriend een lang weekend naar Praha moet voor zijn werk? Dan ga je mee. Beiden zo’n 25 jaar geleden deze “stad van torens” bezocht, dus tijd voor nieuwe indrukken. Hoe ik dan 3 dagen alleen doorkom terwijl hij moet werken? Tijd met mezelf doorbrengen...

Ha pappie Vaderdag 2017 is tropisch. Het bloemetje op jouw graf heeft extra water nodig. Afgelopen woensdag was jullie trouwdag. Dit jaar extra feestelijk, omdat 2 van jouw kleinkinderen slaagden. Voor zus en broer, Floor en Bram, gingen de vlaggen uit en we dachten...

Verdieping Een opdrachtgever die me vraagt om met zijn medewerkers een verdiepingsslag te maken: verbinding voelen tussen persoonlijke- en professionele missie. Zodat je bewust bezig bent met waarom je iedere dag je bed uitkomt om naar je werkgever te gaan en het werk...

Dagelijkse gedachte Iedere dag ontvang ik een digitale dagelijkse gedachte. Heb ik zelf om gevraagd. Vind ik leuk, evenals van die doosjes-vol-wijsheid, Engelenkaarten of andere kaarten met mooie one-liners. Ook houd ik van boeken die me zowel privé als zakelijk...

Je mag alles worden, behalve ongelukkig Voor het 3e jaar was ik gisteren getuige van een magisch evenement. Venlo-on-stage! Naast Venlo zijn er nog meer steden die dit spektakel organiseren. Doel: Vmbo-ers de kans geven om een doe-dag te plannen met een bedrijf dat ze...

Deze blog gaat niet over een warme of koude douche aan het begin of einde van je dag. Ook niet dat je ’s ochtends lachend op moet staan voordat je onder de douche stapt. Hou op! Zeker ook niet dat koud afsproeien zo goed is voor je poriën en dat je daar energie van...

De was Zoals mijn werkmotto betaamt, leer ik iedere dag. Zo leerde mijn lief me laatst dat onze “weesjes” op zolder in aantal toenemen. Hij had het over de eenling-sokken waarvan regelmatig de andere sok blijvend zoekraakt en nooit meer boven water komt. Waar blijven...

Vroeger stond ik bekend als een echte waterrat. Meer onder water dan boven water en stoere zweefduiken van de hoge duikplank. Het liefst in de openlucht, met een groepje vrienden op het gras hangen: super chill. In de winter zwom ik nauwelijks. Inmiddels ruimschoots...

Graag sluit ik 2016 op zijn Brabants af. Houdoe dus! (afgeleid van Houd oe (eige) goed = vrij vertaald: "pas goed op jezelf", "behoud uzelve".) Het mooie van een taal is dat zij altijd in beweging is en zich ontwikkelt. Zo ook kijk ik terug op Loes Live & Learn in...

(H)eerlijk werken Soms heb ik van die dagen dat ik gewoonweg jubel. Als ik dan probeer te duiden waar dat door komt, ik analyseer graag, kom ik altijd uit op heerlijk en eerlijk. Heerlijke november vrijdag, eerlijke router die vanochtend even heerlijk geen internet...

Niet alleen door de hitte, vooral vanwege deze nieuwe trots op onze oprit. Mijn zomercadeau, als je jezelf niet af en toe kietelt, heb ik zojuist uitgepakt. Niet meer met enige spanning mijn Peugeot in hoeven stappen. Die ouwe trouwe Groene Draak, mijn koosnaampje,...

Don Corleone Sicilië, maffia, Godfather-films. We rijden naar het dorp Corleone. The-place-to-be, qua maffia oorsprong dan. Niet voor ons. Museumdeur op slot. Anno nu een desolaat dorp. Of missen we van alles wat zich achter die verpauperde gebouwen afspeelt? Je moet...